医生解释她为什么在室内涂防晒霜

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一位医生解释了即使在室内使用防晒霜的原因，引用了紫外线可能造成的损害，并提供了选择有效防晒霜的建议。《华盛顿邮报》发表了一篇医生的专栏文章，详细说明了她持续使用防晒霜的原因，即使是在室内也是如此。这位医生解释说，虽然许多人认为防晒霜只在户外需要，但紫外线 (UV) 可以穿透窗户。她特别指出，导致皮肤老化和癌症的UVA射线全年存在，并且可以穿过玻璃。“UVA 射线全年持续存在，不受云层或玻璃阻挡，并在皮肤衰老和皮肤癌中发挥作用。” 因此，她每天都会将防晒霜涂抹在她的护肤程序中。她强调，即使在阴天或大部分时间待在室内时，仍然可能发生紫外线照射。该专栏还提供了购买有效防晒霜的四个技巧。这些包括检查是否具有广谱保护（防止UVA和UVB射线），确保SPF为30或更高，选择防水配方，以及验证该产品是否来自信誉良好的品牌。这位医生强调了持续使用防晒霜作为预防皮肤损伤和癌症的重要性。