一位 Bon Appétit 编辑描述了她有意识地持续佩戴洗碗手套洗碗，并概述了她用来养成这种习惯的工具和策略。 动机源于想要保护她的双手。
Bon Appétit 文章详细介绍了这位编辑定期使用洗碗手套的过程。 她解释说，她正在“强迫”自己采用这种做法，因为她想保护自己的双手，她说：“我想保护我的双手！ 我洗很多碗。”
该编辑概述了她用来鼓励戴手套的具体物品。 这些包括放置在水槽正旁边的专用挂钩，以便于取用手套，以及她首选的特定品牌手套——Playsoft Long Household Gloves，因为它们价格实惠且可在 Amazon 上购买。 她还提到购买多副手套，以确保始终有干净的手套可用。
文章强调了消除习惯形成障碍的重要性。 编辑指出，让手套可见和易于取用可以消除不使用它们的借口。 她强调，即使是像这样的小改变也可以有效地建立一致的日常活动。 她说：“这听起来很傻，但它有效。”
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