Etwa ein Viertel der Deutschen leidet an Fettleber, einer Erkrankung, die potenziell gefährlich sein kann, aber durch Lebensstiländerungen und möglicherweise neue Medikamente selbst geheilt werden kann. Seit dem 1. September 2026 ist das Medikament Wegovy auch in Tablettenform in deutschen Apotheken erhältlich, neben der bereits verfügbaren Spritzenform und dem Präparat Mounjaro. Diese Medikamente, die Wirkstoffe wie Semaglutid und Tirzepatid enthalten, ahmen ein Darmhormon nach, dämpfen den Appetit und sorgen für ein schnelleres Sättigungsgefühl. Die Behandlung mit Wegovy oder Mounjaro ist in Deutschland ab einem Body-Maß-Index (BMI) von 30 auf Rezept erhältlich, bei einem BMI von 27 in Verbindung mit gewichtsbedingten Begleiterkrankungen wie Bluthochdruck. Eine Therapie kostet je nach Präparat und Dosierung zwischen 43 und 122 Euro pro Woche, wie die Stiftung Warentest im Frühjahr 2026 ermittelte. Heike Niemeier, eine Ökotrophologin, betont, dass die Einnahme von Abnehm-Medikamenten allein nicht ausreicht; eine langfristige Gewichtskontrolle erfordert eine Änderung des Lebensstils. Sie warnt davor, dass ein starker Gewichtsverlust zu Muskelabbau führen kann, was die Lebensqualität beeinträchtigen kann. Regelmäßiges Krafttraining kann helfen, Muskelmasse während der Gewichtsabnahme zu erhalten, da Muskeln Reize benötigen, um aktiv zu bleiben. Ausdauertraining kann bei Übergewicht schwieriger sein, da die Belastungsgrenze schneller erreicht wird.
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